- 2020.04.21
- スキンケア
なかなか消えないニキビ跡！それは顔の血流が悪いせいかも
ニキビや肌トラブルができてしまった後、スキンケアを頑張ってもなかなか消えないっていう事はありませんか。
それは顔の血流が悪い事で起こる場合があります。
顔の血流が悪いのは顔の血行不良と同じ事です。
何故顔の血行不良が起こるのか、どうやって改善するのかを説明します。
- 顔の血流が悪くなる原因
- 顔の血流が悪くなるとこんな肌トラブルが出ます
- 顔の血流を改善する３つの方法
1.顔の血流が悪くなる原因
なぜ、顔の血流が悪くなるのでしょう？
全身の慢性的な疲れや首肩のコリ、顔の冷えや眼精疲労が顔の血流を悪くさせる原因です。
特にスマホやPCで目を酷使してしまうと顔の血流は悪くなりやすいです。
顔の血流が低下する原因には、生活のリズムの乱れ、紫外線などによる外部環境、ストレス、自律神経のバランスのくずれなどがあげられます。
さらに加齢により血管が老化して動脈硬化が起こると、血流は悪くなる一方です。
2.顔の血流が悪くなるとこんな肌トラブルが出ます
顔の血流が悪くなると、お肌の細胞に必要な栄養素が届きにくくなります。
外からスキンケアでどんなに良い栄養を補給したところで、それを運ぶ血流が悪いままだと、細胞に必要な栄養素が届かないままなので、肌トラブルも改善しにくくなります。
結果、クマだったり、顔色のくすみ、たるみ、ニキビ跡や傷跡が残ってしまうというトラブルが続いてしまいます。
特に分かりやすいのはクマとニキビ跡や傷跡だと思います。
なかなか消えずに悩んでいる方は顔の血流に着目する事をお勧めします。
3.顔の血流を改善する３つの方法
顔の血流をよくする方法は3つあります。
１つは顔のツボを押してよくすること。
2つ目は顔のマッサージをすること
３つめは炭酸美容液を顔面に塗布することで血流をよくする事です。
1つ目と2つ目の方法はお金をかけずに血流を良くできます。
ただ、慢性的に疲労が溜まっていたりすると、改善まで時間がかかったり、効果を感じにくいと思います。
3つ目は手間をかけずに血流を良くできます。
デメリットは、費用がかかる事と物によっては、とても痛かったりします。
画像で顔の血流を良くできるツボを載せましたが、押し方は肘をつきながら、指に顔の体重を乗せるように押すと程よく力が入り、ツボに効きます(^_-)-☆
デスクワークをされている方なら、デスクで肘をつきながらやってみてください！
最後の炭酸美容液ですが、炭酸を体や顔に塗布することで、二酸化炭素が血流を良くしてくれます。
入浴剤に炭酸が入っているのは血流を良くするためだからです。
炭酸美容液はいろいろありますが、リアムールの「エキスパートローション」は医療用レーザーレベルの超高濃度炭酸が入っており、塗布する事で一気に毛細血管の血流を広げる事で、顔の血行を良くしてくれます。
ただ、慣れていないと最初はすごく痛いので、様子を見ながら塗布してみてください。
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