私たちの身体は、生きるために必要なエネルギーを「チャクラ」と呼ばれるポイントから吸い込み、心身を活性化させています。チャクラの調整はチャクラの感情を司る神経系や内分泌系ともリンクしているため、チャクラが整っていると体調のみならず感情も安定し、穏やかで調和のとれた状態を維持しやすくなります。
チャクラやポイントと聞くと「？」となるかもしれませんが、チャクラは第1チャクラから第７チャクラまで存在すると考えられていますが、（実際は第８チャクラまであると言われています。）副腎・卵巣/精巣・膵臓・胸腺・甲状腺・下垂体・松果体とちょうどホルモンの分泌腺の位置と重なっています。
特に女性は生理前後や更年期など、あらゆる側面にホルモンが影響していることを感じやすいと思います。
心拍・体温・身体の発育・代謝・睡眠・感覚など、あらゆる側面にホルモンが影響しており、私たちは肉体的にも、感情的にも、精神的にもホルモンに支配されていて、影響を受けています。

私たちの体内は、常に一定の状態を保つようになっておりますが、この状態が乱れ、いつもとは違う状況になると、ホルモンの分泌腺からホルモンが分泌され、体内の元の状態に戻そうとする働きが生まれます。
私たちは肉体的にも、感情的にも、精神的にもホルモンに支配されているといっても過言ではありません。
アロマセラピーなどを通じて、ホルモンバランスを整えることは、そのままチャクラのバランスを整えることにもつながっていきます(^^）
チャクラから出たエネルギーは私たちの身体のまわりにエネルギー体をつくっています。
エネルギー体はオーラとも呼ばれていますが、中医学では衛気と呼ばれ、外部の邪気から体を守ってくれるものと考えます。
自分の内側のエネルギーが整っていると、チャクラからもポジティブなエネルギーが出ていきますからエネルギー体は活性し、イキイキとした存在感のある印象を与えます。
逆にエネルギーが乱れた状態になるとエネルギー体も弱くなり、暗い印象になったり、近寄りがたい雰囲気になったりします。
エネルギーを消耗しすぎると、エネルギー体が薄くなったり、人のエネルギーを感じすぎてしまったり、ウイルス感染などを起こしやすくなったりします。
エッセンシャルオイルを嗅ぐと元気になれるのは、植物が発するエネルギーを体の中に取り込むからだといえます。
エッセンシャルオイルには特定のホルモンを分泌させる力があることがわかっていますが、ホルモンの分泌腺とチャクラの位置が重なっていることから、エッセンシャルオイルにはチャクラの働きを活性する力があるといえます。
他にエッセンシャルオイルには、エネルギー体を強化する働きもあります。
体の中の「気」は食事や呼吸で補えますが、エネルギー体の「気」を満たし、チャクラを活性させるのには、エッセンシャルオイルは非常に頼りになる存在です。
そこで第1チャクラから第7チャクラの話とおすすめの精油をご紹介します。