「むくみ」の記事の一覧

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  むくみの解消と疲労回復に「豆腐」・・・

  日本人の食生活に縁が深い「豆腐」 お味噌汁に入れて食べられている方も多いと思います。 豆腐は体内にこまった熱をとり、・・・

  • 2022.09.27
  • ボディケア
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  リンパの流れを良くする食べ物・・・

  血液と同じように体中をめぐっているリンパ液。このリンパ液の主な働きの一つが、老廃物の輸送です。リンパの流れが良いと、体の・・・

  • 2022.08.17
  • ボディケア
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  机の高さは眼精疲労と肩こりに関係する・・・

  おうち時間やスマホの使用によって眼精疲労や首コリ肩コリに悩む方が多いです。 家に机がある方は机を使ってセルフマッサージ・・・

  • 2021.12.19
  • ボディケア
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  相性の良い香りのブレンドについて・・・

  今回、ご来店されたお客様の精油の好みがレモンユーカリとフランキンセンスという事だったので、ボディトリートメント時にこの2・・・

  • 2021.08.18
  • ボディケア
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  むくみと水分摂取量について・・・

  初夏の陽気を感じさせるくらい気温の高い日も出ており、水分補給をしっかりされる方も出てきています。 また、それと同時にむ・・・

  • 2021.05.14
  • ボディケア
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  自宅で運動することのメリット・・・

  今,世界中で”STAY HOME”を実践していると思います。 数か月も家の中にいないといけない国々もあるなか運動不足が・・・

  • 2020.04.27
  • ボディケア
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  顎のラインをシャープに小顔にできる３つの方法・・・

  フェイシャルトリートメントを受けられるお客様のなりたい肌の１つに「小顔になりたい」「あごのラインをシャープにしたい」とい・・・

  • 2020.03.25
  • スキンケア
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  「舌」でわかるその日の体調の見分け方・・・

  舌は内臓や血液を反映する健康のバロメーター !!！ 朝起きて食欲がなかったり、だるかったり、なんとなく体の不調を・・・

  • 2019.11.24
  • ボディケア
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  足のむくみをマッサージで解消する方法・・・

  朝起きたら顔がむくんでパンパンに腫れている、夕方になったら脚がむくんでしんどい…むくみが原因で悩んだ経験ありませんか？手・・・

  • 2019.09.27
  • ボディケア
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  キャビMAXとは一体何か？効果とは？・・・

  エステサロンでよく取り扱いがある機械の１つに「キャビテーション」があります。そして、「キャビテーション」と「筋肉運動をし・・・

  • 2019.08.12
  • ボディケア