「ボディケア」の記事の一覧

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  首・肩コリに悩む方へ。自宅のお風呂でできる「温冷交互浴」のや・・・

  毎日パソコンに向かい、気づけば同じ姿勢で何時間も作業をしている——。 そんなデスクワークを頑張る女性の多くが悩まされて・・・

  • 2026.08.28
  • ボディケア
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  人一倍頑張っているのに、なぜか首・肩がつらい方へ｜胸郭を整え・・・

  こんにちは。 脇リンパアロマセラピストのANDONAです。 「肩を揉んでもらっても、その日のうちに元に戻ってしま・・・

  • 2026.08.01
  • ボディケア
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  「肩こり=肩の問題」ではない？全身のつながりから紐解く、大阪・・・

  こんにちは。 大阪・北堀江で脇リンパアロマセラピーを行っている、ANDONAです。 今日は、お客様のお身体から改・・・

  • 2026.07.31
  • ボディケア
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  夏バテ・むくみ対策に『湯船でぼーっとする』時間が効く理由・・・

  連日、体温を超えるような厳しい暑さが続いていますね。 「こんなに暑い日は、湯船になんて浸からず、シャワーだけでサッ・・・

  • 2026.07.29
  • ボディケア
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  冷房で肌が真っ赤・むくむ…？40代からのデスクワーク女性必見・・・

  「夏になってから、お肌の赤みやニキビ、ヒリつきが目立つようになった…」 「夕方になると脚やお顔がむくんで重だるい…」 ・・・

  • 2026.07.23
  • ボディケア
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  「辛くなってから」では、もう遅い。～脳が”ガチガチ”を覚えて・・・

  毎日、パソコンに向かって、資料をまとめて、誰かのために動いて。 気づけば肩は石のように硬くなり、脇の下から腕にかけては・・・

  • 2026.07.07
  • ボディケア
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  【大阪市西区　脇リンパトリートメント】「なぜ左の首肩だけ？」・・・

  マッサージを受けてもすぐ戻る、強く押してもらっても鈍い感じがする——左の首肩だけ異常にコリが深い方には、こうした共通のお・・・

  • 2026.07.01
  • ボディケア
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  【大阪市西区　脇リンパトリートメント】首肩こりの原因は首だけ・・・

  毎日パソコンに向かい、仕事や家事を頑張る40代以降の女性から、「首や肩がいつも重い」「マッサージを受けてもすぐ戻ってしま・・・

  • 2026.06.30
  • ボディケア
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  キャビテーション＋アロマリンパが最強の組み合わせな理由・・・

  キャビテーションて知ってる？ キャビテーションとは、特殊な超音波を脂肪細胞に当てて、「気泡（キャビテーション現象）」を・・・

  • 2025.10.27
  • ボディケア
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  わかっちゃいるけどできないこと・・・

  みなさんは、「わかっちゃいるけどできない」ことってありませんか・・・

  • 2025.10.11
  • ボディケア