「ボディケア」の記事の一覧

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  花粉症にオススメ 鼻スッキリ精油ブレンド・・・

  花粉症によって鼻の不快感を感じられる方が多いです。 鼻の不快感はアロマスプレーによって、緩和させることができます。 ・・・

  • 2021.03.24
  • ボディケア
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  　いびき・無呼吸症候群・・・

  “いびきをしてたよ“と家族などから言われた経験はないでしょうか？ 自分はぐっすり寝ているつもりなので、気づかないことが・・・

  • 2020.11.17
  • ボディケア
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  気になる肌荒れ。ストレスが原因かも！？・・・

  梅雨のジメジメした天気と暑さでカラダもお肌もダメージが出やすい時季です。また、肌のダメージはストレスによって起こる事もあ・・・

  • 2020.06.13
  • ボディケア
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  頭痛にオススメのアロマ・・・

  肩こりや首こり、頭痛の緩和としてトリートメントに使われる精油ですが、頭痛にも様々な種類があるので、頭痛と精油の関係につい・・・

  • 2020.06.12
  • ボディケア
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  たんぱく質不足が引き起こす意外な症状・・・

  多くの地域で緊急事態宣言が一部解除され始めました。しかしまだまだ日常生活が戻るには時間がかかりますよね。おうち時間が増え・・・

  • 2020.05.24
  • ボディケア
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  自宅で運動することのメリット・・・

  今,世界中で”STAY HOME”を実践していると思います。 数か月も家の中にいないといけない国々もあるなか運動不足が・・・

  • 2020.04.27
  • ボディケア
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  その不調、眼精疲労が原因かも・・・

  新型コロナウイルスの影響でおうち時間が長くなり、読書や自宅での映画鑑賞、テレビ、スマートフォンなどに触れる時間が多くなっ・・・

  • 2020.04.23
  • ボディケア
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  何故肩こりにはわきのマッサージをするのが良いのか・・・

  最近は整体もそうですが、アロマトリートメントを提供しているお店がたくさん増え、資格取得講座でもマッサージ方法の講座や資格・・・

  • 2020.02.17
  • ボディケア
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  首元を綺麗に。デコルテラインの正しいケア・・・

  お顔のマッサージやスキンケア商品を使ってお顔のケアをされている方は多いですが、首元からデコルテにかけてケアをされている方・・・

  • 2020.02.07
  • ボディケア
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  肩こりの原因「巻き肩」とは・・・

  現代病の１つとしてあげられる「肩こり」。肩こりの原因としてあげられる要因に「巻き肩」があげられます。巻き肩とは、上記の画・・・

  • 2020.01.30
  • ボディケア