「ボディケア」の記事の一覧

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  リンパの流れを良くする食べ物・・・

  血液と同じように体中をめぐっているリンパ液。このリンパ液の主な働きの一つが、老廃物の輸送です。リンパの流れが良いと、体の・・・

  • 2022.08.17
  • ボディケア
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  山歩きのすすめ・・・

  「美容と健康のために何か運動をしたい！」 そう考えているみなさん、山歩きをしてみませんか？「登山」ではなく、あえて「山・・・

  • 2022.07.18
  • ボディケア
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  むくみと食事の関係・・・

  「仕事が終わると足がパンパン！」「お腹に締まりがなくてなんとなく体がだるい」「朝起きたら顔がむくんで別人みたい」こんなお・・・

  • 2022.05.30
  • ボディケア
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  リンパトリートメントで肩のラインをキレイに・・・

  ANDONAでは深リンパアロマトリートメントを提供していますが、深リンパトリートメントを受けるとどうなるかをご紹介します・・・

  • 2022.03.27
  • ボディケア
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  机の高さは眼精疲労と肩こりに関係する・・・

  おうち時間やスマホの使用によって眼精疲労や首コリ肩コリに悩む方が多いです。 家に机がある方は机を使ってセルフマッサージ・・・

  • 2021.12.19
  • ボディケア
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  顎を柔らかくすると頭のコリも楽になる・・・

  頭のコリや頬のコリが気になる方は顎の筋肉をマッサージすることがおすすめです。・・・

  • 2021.10.28
  • ボディケア
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  秋の疲れとアロマでケアできる方法について・・・

  今年の8月から9月にかけて例年と違って大雨の影により気温も涼しかったと思います。 急に暑く成ったり、気温が下がって涼し・・・

  • 2021.09.10
  • ボディケア
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  その肩こり、手首からかも！・・・

  肩こり首こりに慢性的に悩まされる方がいらっしゃいますが、実は首や肩をもむだけでなく、手首を痛めたことによって、肩こり首こ・・・

  • 2021.08.25
  • ボディケア
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  相性の良い香りのブレンドについて・・・

  今回、ご来店されたお客様の精油の好みがレモンユーカリとフランキンセンスという事だったので、ボディトリートメント時にこの2・・・

  • 2021.08.18
  • ボディケア
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  梅雨時のむくみを和らげる方法・・・

  梅雨のじめっとした季節は、人間の体にも影響を及ぼしていきます。 日中はいつもだるくて眠く、むくみを感じられる方もいらっ・・・

  • 2021.06.05
  • ボディケア